ShinigamY

Ima to sve smisla naravno, al' tom logikom bi svaki misic rastao i napredovao (kad hodas, aktiviras svaki misic na nogama valjda), a ja kontam da mi listovi rastu / napreduju srazmerno. Naravno, ima limit dokle moze, imam drugara koji je od samog boga nasledio gene vrv i nadaren za ramena, grudi i ledja, a pilece nogice, koliko god da trenira, ne moze nista da uradi. 50kg max na Calf Raises radi. Rekoh, ako vec imam dobru predispoziciju za tu grupu misica (noge generalno), da treniram jako :) Cucanj prvo radim na leg day, odmah nako idem listove, pa onda na presu i posle ostale zajebancije. Danas mi je bio bas dobar dan, cucanj poslednje dve serije 8x90kg - sto mi je rekordno, al' verujem da sam mogao 95 da sam imao nekoga da me spotuje u tom momentu, i presa 3x10x160kg (posle zagrevanja). Probacu sa jednom nogom na masini, nije losa ideja. Problem je sto sam ja odradio sve ove setove, i bukvalno ne osecam misic kao da sam ga nesto preterano radio. Imalo je snage jos za odraditi (naravno ne treba preterivati). Tako da, moram povecavati tezinu postepeno da dodjem do nivoa kada misic stvarno ide u limit (a da se pazi na povrede).

Organized Stellar Seer of Chaos Bellow Ebony Trees of Haken

Da vrnemo temu na pravi tok, jutros oborih svoj licni rekord za Standing Calf Raise - dva poslednja seta, 10 ponavljanja x 195kg. Kako stojite sa listovima? Meni je ovo donekle lako odraditi, ortak mi nije verovao da radim serije na hammerstrength calf raise ovako, pa morao da snimim. Jebem li ga sta posle ovoga? Ja nemam u teretani masinu koja gura vise od 195 za listove. Sad mogu samo da ponavljam ovo, ili da krenem seated? Inace sam 76kg (jutros se merio), pokusavam da naguram 80 do kraja januara sa trenitnom bulk dijetom, pa od februara da krenem cut. Evo serija: https://imgur.com/a/67HE2U2 A evo i video poslednjeg seta: https://imgur.com/a/k0CWVjr

Ma dzaba pevusi baladu i sve to, kad glavne hit pesme katastrofa nepevljive IMHO. Jednostavno, vokal mu se ne uklapa u energiju muzike koju stvaraju, i totalno vuce bend za sobom. Tehnicki je sposoban da odpeva deonice ko LaBrie, nema tu pogovora, ali meni to zvuci nakaradno kad je u tehnicki zajebanim pesmama, linije pevanja su mu skroz uvrnute na los nacin. Jednostavno, odvlaci paznju umesto da donese vrednost, i to je komentar koji sam cuo X puta.

Kakav bi Haken bend bio da imaju krstenog pevaca, nekog frontmena zajebanog sa dobrim vokalom, prica bi bila komplet razjebavanje svega pred sobom. Ovako, kad cujem ovog lika i njegov vrlo specifican glas, i jos kao pojava kad ga vidim, dodje mi da ugasim instant. Bukvalno instrumentale benda mogu da slusam bez njega sve vreme, ovako lik mi upropasti skroz celu pricu. Nek angazuju momka iz Persefone da im growla, instant+.

Odlucili da jasu Polyphia success talas, mozda da okace na TikTok. Meh pesma

Odlicna, svakim slusanjem sve bolja. Na prvu mi je bilo malo komplikovana linija pevanja za refren, al' kad sam je ukapirao, na drugo slusanje mi je bas strava.

Ma to zbog remixa / remastera celog albuma, koji ruku na srce jeste bolji. Neka ga, dok god ne naplacuje taj lyrics video ne smeta mi. Mada lik malo preteruje sa gazilion fan paketa i bundlova, osladila se lovica od hardcore fanova

Nisam ni ispratio da je izasao album. Jebo mater, od kad sam se ugasio sa fejsa (tj imam profil al ga ni ne koristim, ne logujem se), uopste nemam pojma kad bendovi izbace bilo sta ... Brdo bendova nema instagram, da nije yuma realno, promaklo bi mi vecina novih albuma bendova koje slusam.

Au al pere ovo :D

Dajte picke novi Draconic / Stellar Seer

Nisam uspeo da nabodem kartu na zalost, cekali i zena i ja u queue odmah iste sekunde kad je krenulo, ja sam za subotu bio u queue tipa 6k neki, a zena petak 5k i nista, ni jednu kartu nismo naboli ... Ali iskustvom sa prethodna 3 puta Ayreon koncerata, bice tih karata u prodaji po FB grupama masovno :) Ljudi kupe pa otkazuju pola godine pre koncerta zbog neplaniranih izmena itd, tako da ne brinem da cu nabaviti 3 karte u sledecih godinu dana.

Znaci kurac od festivala Pa to su dobre cene za Austriju da budem realan, u Minhenu na obicnom koncertu placam 6-8 eura pivo (zavisi koje), na festivalima (recimo Rockavaria kada je bila), to bude i po 10 eura, a o klopi da ne pricam. Obrok 10-12 eura je standard odavno za Nemacko / Austrijske festivale, tesko ces naci ispod toga bilo gde ... Jebiga. A ovo ostalo za ton itd, jbg, to je festivalska svirka, bas retko kad to bude kako treba i odradjeno po meri svakog benda. Na zalost.

Placam 15 eur mesecno. Mislim da su sada podigli na 20 eur ugovor. Posto sam ja ugovor potpisao pre 3-4 godine, i samo placao dalje mesecno, nije mi se cena promenila. Uglavnom je oko 20 eur mesecno clanarina.

You guys are getting paid? :haha: Salim se, u Minhenu u teretani u kojoj idem, kada dodjes, instruktor provede 2-3 sesije sa tobom za redom for free, da te sprovede skroz kroz sve sprave, napravi plan i program (doduse ima i app za FitX gym koji ima sve planove i programe manje vise), plus uvek mozes da ih pingas ako imas pitanja. Naravno ima i freelancer trenera, ali to je kontam samo za ljude kojima stvarno treba neko da ih motivise i gura stalno ...

Fina preporuka, evo upravo mog G-Shocka koji sam modifikovao sa CasiOak modom (AP Royal Oak mod za G-Shock): A evo i vec pomenuti Lacques Lemans Chronograph (to mi je prvi "ozbiljniji" sat da sam kupio): Na kraju Nomos Tangente koji sam kupio kumu (u Srbiji nije moguce kupiti ga, pa mu ja dosvercovao iz Nemacke): A sta cu sledece kupovati, najverovatnije Tissot Seastar 2000: https://www.chrono24.com/tissot/tissot-full-set-seastar-2000-professional-powermatic80-mens-steel-oversize-diver-gas-escape-valve--id23392132.htm

A. Lange & Sohne je jedan od brendova koji je skoro u rangu Holy Trinity of Watchmaking (Audemars Piguet, Patek Philippe i Vacheron Constantin). Ofc, 99.999% populacije nije culo zato sto taj brend, jer je prvo Nemacki brend (malo ljudi ceni Nemacke sajdzije), drugo veoma je limitiran i radi se po narudzbini, a cene su of 45-50k pa na gore. Zna Putin sta valja Verovao ili ne, Ed Sheeran ima brutalnu kolekciju satova, i to bas sa ukusom i vrlo retkim modelima takodje.

Da se ubacim i ja malo u diskusiju :) Gurao teretanu od 2016 do 2019 koliko sam maximalno mogao, natty noob gains su bili tu, sve po P.S.-u radio, drzao se dobre ishrane, merenje kalorija, all that shit, i najbolja stvar mi je bila sto mi je teretana bila prekoputa posla, tako da sam svaki dan u 12 sa kolegama u gym pa na rucak. Milina ... Onda se teretana preselila, srusili tu zgradu, i naravno nisam mogao vise da se nateram da idem, isao sporadicno, jedva uspevao da se nateram, i sve otislo u kur. Dosla korona 2020 i bukvalno do ove godine nisam isao u teretanu. Nabacio masti, jeo premalo kalorija (jer sam intermittent fastovao sigurno 3 godine unazad), tako da nisam imao potrebu da jedem. Elem, ove godine rekoh da se preokrenem. Dobio dete pocetkom godine, i onda haos jbg oko toga, dok se udje u fazon, organizacija itd, znaci do leta ove godine nista ... Onda sam presekao nekad u julu i krenuo ovako: - 6 puta nedeljno - svakog jutra u 6 ustajanje (i ovako dete se budilo u to neko vreme pa mi odg) - do pola 7 izadjem iz kuce, stignem da popijem kafu, pojedem nesto malo pre izlaska, napojim se fino itd - bajsom 15 minuta voznje do teretane - sat vremena jedan od 3-way-splitova, koliko agresivno i brzo mogu da odradim - 15 min nazad bajs do kuce - tush Tako sam furao 3-4 nedelje, i bas usao u fazon, poceli da se vracaju gains - muscle memory keva, i onda jbg, dodje avgust, otisao do Srbije na mesec dana sa porodicom, i sjebao koncept, opet nista trening itd ... Vratio se sada ponovo, evo zavrsavam 4. nedelju istog procesa kao gore napisano, s tim sto sam picka pa mi je hladno da vozim bajs po ovoj hladnoci i mrklom mraku ujutru, tako da umesto 15 min do teretane furam 25 min gradskim prevozom. Najgori deo definitivno ustati u 6, al' kad mi vec zvoni alarm (tj vibrira), onda se i nateram da ustanem, a ostalo je vec rutina. I dopada mi se rutina iskreno, nisam mislio da cu u zivotu da se teram tako rano da ustajem ... Dolazak u teretanu je super, posto teretane po Minhenu rade 24/7, uvek je neko unutra. I zacudjujuce, ako dodjes u 5-6 ujutru neces zateci cesto one hardcore likove, vec uglavnom nas koji imamo poslove, zivot, porodice, i nemas jednostavno kad da se uklopis sa teretanom osim tako rano ujutru. Nekako motivise taj fazon da nisi jedini koji se bori sa tim sranjima. Evo neke brojke: - Visine 173 - Kilaza 75 - Body fat (izmedju 15-18%) - Macros i kalorije dnevno sto unesem (2000 cals): - Proteini 180-200g - Masti: ~80g - Carbs: ~150g - Suplementi: -- Kreatin -- Whey -- Riblje ulje, vitamin D, magnezijum (od kad poceo da pijem magnezijum, nema grceva, win win) I nabijem na kurac ovu recesiju i poskupljenje svega, trosim ~400 eura na hranu i namirnice, a sa povecanim proteinskim intakeom, mislim da cu ovaj mesec skociti na do 500 eura. Toliko od mene :)

Ma da, znam, bio vec 2 puta, i jednom u Rotterdamu, srecom imamo i rodjaku u Eindhovenu kod koje mozemo eventualno da prenocimo, tako da nije nam frka sto se tice toga :)

Kartu kupujem 100%, jos da smislim kako cemo zena i ja sa detetom tamo. Vreme je za treci Ayreon koncert

Nema tu sta, do Communiona su bili bas kreativni i raznovrsni, Communion im je realno neki peak sto se tice komercijalnosti i pamtljivosti pesama, ali stvarno kvalitetan album iako je catchy i komercijalan, a sve posle toga je samo rinse & repeat za taj neki death simfo zanr. Smaranje za mene iskreno. Zato mi je Revolution DNA najbolji njihov album, nekako je cross over izmedju starog SF i novog, a opet uvrnuto experimentisanje, ma fantazija. Fleshgod su sto rece Grob par koplja ispod SF, i stvarno uzivo to zvuci kao previse svega i prebrzo, tako da se nista ni ne cuje. Cak je i na studijskim snimcima je sve meh. Letos nekad gledah Fleshgod za dzabe na nekom Minhenskom Free&Easy gradskom festivalu, bili su predgrupa Kataklysm, i bukvalno sam hteo na pola koncerta da izadjem, jer em sam ogluveo od previse visokih na mixu, em ne cujes nista sta se desava. Likovi cak iznesu fake klavir na binu i tu lik svira sve vreme, ni ne cuje se nista

Dobro zvucali na Kaltenbachu definitivno, jednom kad sam ih gledao uzivo, meni je to zvucalo skroz smece, iako volim bend (do Anubisa fazon, sve posle toga nisam nesto in the mood). Problem sa ovim simfo-death bendovima sto ne mogu da se odluce i izbalansiraju uzivo sta treba da se cuje od simfonija a sta od gitara, pa sve zvuci ko kurac, umesto da se napravi prostor uzivo (citaj, ostavi samo glavne stvari po pitanju simfo deonica, a ne da samo pustis sve trake sa albuma u pozadini i sviras gitarama i bubnjem preko). Bend koji mi zvuci jos gore od Septic Flesh uzivo su Fleshgod Apocalypse, tu se tek nista ne cuje sta oce da sviraju Gledam sad, taj Kaltenbach Open Air mi odgovara posetiti nekad, svakako snowboardam tu svake sezone

BTBAM ima dobrih growl deonica pa malo razbije taj ambijentalni fazon pevanja, ovde nisam cuo toga, mada mozda bude nesto na albumu :) Sve u svemu, odlican find, bas me zainteresovalo sada da poslusam kad izadje album.

Mjuza je bas po mojoj meri, odlicno sve zvuci, vokal not so much, voleo bih da neko poput Damian Wilsona ili neko sa slicnim vokalom pokidao ovo, previse mi je ambient driven vokal umesto nesto agresivnije da pere preko i sa mudima.