Ovo je do jaja, ja sam za kratko vreme nabacio 2kg cistog misica. Odlicna je stvar jer ne sadrzi ni masti, ni hidrate, samo cis' protein. Super je za nas kojima se sve sto pojedu zalepi A i sadrzi visoku koncentraciju glutamina koji sprecava razgradnju misica.
Ketlbel je zakon. Pogotovo za ovo: