l karnitin sam uzimala pred spavanje da ne crknem od gladi ujutru
uvek pijem na p[razan stomak
pa pazi, lacrnitine je dobar, ali ne daje to nesto narocito energije
ripped fuel je odlican, plus ja ne uzimam celu dozu, vec pola, najvise dve u toku dana ako mi je bas naporan dan
daje energije bas bas (bar meni). ono, premoreena sam, popijem tabletu, dremnem 15ak min da pocne d aradi, i krenem da radium nesto, u roku od dva tri minuta kako pocnem da radim dobijem navalu energije, razbudim se skroz i udri. Samo uz njega moras bas da se nalivas vode, ako ne pijes dovoljno vode, urin ce da ti smrdi do neba na hemiju. I hoce ponekad da zaboli zeludac (so they say, meni se to niej desavalo), ali se to resava tako sto pojedes tipa jednu bananu pre tablete, tj ne pijes bas na prazan stomak.
Ako uzmes posle jela, pocne da radi posle sat vremena i to jedva.
To je moje iskustvo. Ja imam sad oko 58 kila i vecit nizak pritisak, ne znam kako ce da radi an tvoju tezinu (bese imas oko 100?)