Hail Metal

Solidna igra danas protiv Cedevite, svi su dali doprinos, nadam se da će se forma još vozdignuti.

Serete za sudjenje cigani, kako vas nije sramota, 20 bacanja više ste imali, samo jedan nepostojeći faul je sviran u korist Reala i to kad niste bili u bonusu. Koliko samo Realu nije suđeno koš faul situacija, a Zvezdi su se koraci tolerisali, imate protekciju ove godine, gadne su njuške Čović, Ražnatović i naravno SMS Vučić.

Ako ovakvo sudjenje zvezda bude imala i u ostalim mecevima bice u prvih 4, Real je zasluzio ubedljivije da pobedi, dvadeset bacanja je zvezda imala vise i opet kara banana, nisam puno gledao zvezdu ove sezeno, Mitrovic je potencijal.

Nija Amerika ista da li je vodi neki tamo crnac ili Buš.

http://www.b92.net/sport/fudbal/vesti.php?yyyy=2015&mm=01&dd=01&nav_id=942890 Ali u United to bi bio kuruzitis neverovatnih razmera.

U Novoj nam želim da se vrate Tadić i Buš na vlast .

http://www.kkpartizan.rs/sr/intervju.php?id=1808

Čim se odlučim ići na neki koncert desi se neko sranje , Čak Beri zarazili ga Hrvati, Dasti Hil dobio rak mozga...

Batigol najveći umetnik koga je Firenca ikad imala!!!

E bilo bi medeno zaista

Sneško Belić, dočekati praznično Salamu,

Važna pobeda juče, Krku srale trojke neviđeno na početku, Mačvan i Milutinov sve bolje zahedno funkcionišu, Tepić davao važne poene. U odbrani se mora bolja pogotovu spoljna linija.

Vermez za siromašne

Malo više sagoriš sa tim pulsom, jer je dosta jak...

E ovo može da bude prilično tačno, 90min, 500kal, 6kal po minuti za hodanje je realno.

http://www.supersport.rs/kosarka/nba/20009/tuzna-zivotna-prica-nekada-nba-zvezda-sa-110-miliona-dolara-danas-ide-autobusom-na-posaovideo.html

Možda za uski benč da malo širi hvat zauzmeš ili da probaš z šipku. Hm, za koliko vremena si prepešačio 7km ? Meni logika nalaže da ako za kraće (ili isto vreme) pređeš duplo veću distancu trčeći nego hodajući više i kalorija potrošiš, možda nisam u pravu ali ako za sat vremena pretrčim 12km dok za sat vremena prepešačim 6 km sigurno sam barem duplo više kalorija potrošio trčeći, da ne pričam o EPOC stanju organizma posle aktivnosti. Slažem se, ali opet preteruju te aplikacije, meni za 30min trčanja intenzitetom od 12km/h prikaže da sagorim 600kal, jednostavno nije realno... Opet niko od nas ne može tačno da zna koliko sagori (a nije ni bitno), ja jednostavno računam da mi je minut umerenog kardia sa biciklom 10kal, trčanje i vijača 12kal, kardio treba da bude dosta žestok da bi se postiglo 15kal po minuti...

Jako su neprecizne te aplikacije, trčanje ili vožnja biciklom umerenim intezitetom (znači ne penzionerski) za 30min sagori između 350-400kal. Neka trčanje od 12km/h za 60min (što je zaista dobar tempo za duže staze) sagori 800kal, nemoguće da hodanje mnogo manjim intenzitetom i na duplo manjoj kilometraži sagori 650kal. Ali podržavam poentu priče, zimi je za nas koji se lako gojimo pogubna neaktivnost, ja sam malo napolju jer mi je zima, ali odradim trening tegovima i/ili kardio na sobnoj bicikli.

200din tu i tamo, svratiću do knjižare koji dan da vidim da li ima u prodaji.

Dangubić, zaražen kuruzitisom

Jest lažljivo govno ovaj cigan Piksi, ej on jednom hrišćaninu da kaže da laže.

PA kafe i ne moraš da se odrekneš zarad treninga, ima dosta koristi od nje

sve komplikovano u pm...

Koliko godišnje košta?