-
Posts
10683 -
Joined
-
Last visited
-
Days Won
198
Everything posted by Hail Metal
-
Tada nije izlazio iz Zvezdinog dresa, neće postaviti slike.
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
Inače ne uvozi jedino Zlatiborac meso iz Argentine .... uglavnom većina što se prodaje po zlatiborskim proplancima i Sirogojnu kao domaća pršuta, kulen i sličnio je falš roba, reče mi kolega koji je sa Zlatibora, kaže i tamo je megalomanija uzela stvar u svoje ruke. -
Bilo bi extra da je posle najvećeg italijanskog odlučio da zaigra i za najveći engleski klub.
-
Nemaš centra ćao ćao, četvorica igrača kidaju za sve ostale celu sezonu, Bogdan, Kinzi, Lovernj i Milosavljević, neko bi rekao slab roster
-
poceo si i obrve na obrezujes, zadnja moda iz tirane
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
Zajebavas to za Matijevica? To se kerovima daje. -
Odbrane na nivou kupa Lilijane Ronketi.
-
Pa i sad je u šiptarskom klubu, nije šija nego vrat.
-
Nisam znao da je igrao u Brazilu.
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
Fiziološke potrebe skoro i da nema, a psihološke možda recimo predveče, sutradan, ujutru, tj veći deo posta u većini slučajeva nema nikakve želje. Naravno da najviše volim da jedem, to je u prirodi čoveka, ali post od 16h-24h nije nikakvo naprezanje. -
Bjelogrlić izdominirao u intervjuu, serija malko bolja od predhodne, pokazano je da su komunisti ipak bili gospoda za četnike.
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
Nikad nije previše ljute, uskoro mi kolega donosi one najljuće papričice sa yxxxy skovila. -
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
To znači da ishrana nije egzaktna nauka (kao i trening recimo) i da ne postoji neko sveto pravilo, ja smatram da i u linkovima koje si ti postavio ima smisla i u onima koje je rogozub postavio. Pratio sam godinama 6 malih obroka ishranu, sveti gral sportske ishrane trenirao svaki dan, nekog napredka je bilo ne kažem, ali što se tiče na primer gubljenja masti ništa nije bilo tako efikasno kao povremeni post, 16h posta, 8h jedenja. U posnom stanju sam spičio dobar deo fruškogorskog maratona. Evo može i lemmy sixx da potvrdi, da je on, mada nesvesno dugo bio u režimu povremenog posta, koliko je dugo samo jedan obrok jeo dnevno, sad ne znam kako je, sad mora da kuva . Cela ishrana i suplementacija je jedna velika farmakomafija, svakako te studije su sve naručene od strane velikih prehrambenih kompanija i industrije suplemenata, protein svakih 2,3 sata sinteza katabolizam, ne jedeš doručak gubiš mišiće... ne funkcioniše to tako. Kum (lemmy sixx) je jednom lepo rekao da je ishrana po strikno odredjenim pravilima budalaština, delimično se slažem, naravno onaj ko hoće da smrša i ima spor metabolizan naravno da treba malo da pripazi i da obrati pažnju na : U ala ti je poredjenje, slanina je kulen za siromašne, kulen je ipak veličanstvenija hrana. Naravno i slanina je dobra, ovako nekako ide piramida suhomesnatih proizvoda, po mojem ukusu : Pršuta>kulen>čajna kobasica>slanina>..... neka tamo podriguša posebna/vojnička kurtonka. -
Gigs pustio divne ljude, a kad smo kod Gigsa, da se podsetimo i da nova yumetal pokolenja (kojih je na sreću sve manje) vide kakvih sve navijačko-ljudskih brabonjaka imamo na forumu : http://www.youtube.com/watch?v=I5Rbf_mGkcw
-
Dobro i? To sto Zeljko Obradovic ne razgovara sa Spanulisom ne znaci da ovaj nije kosarkaski Bog, uostalom i nahvalio ga je u ovom intervjuu.
-
To sto je Zelimir sujetan je druga prica, najveci promasaj njegove karijere pored prvenstva u SCG je ne zadrzavanje Spanulisa u Panatinaikosu, Ivkovic ga je sa Vasilisom jebao kako je hteo, cinjenica mna koliko god cenio Obradovica.
-
http://www.b92.net/sport/fudbal/vesti.php?yyyy=2014&mm=01&dd=05&nav_id=796623 RIP
-
Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost
Hail Metal replied to Face Of Melinda's topic in Sve & Svašta
U sustini mnogo je bitnije, bilo kojem cilju da se tezi, kolicina i vrsta hrane koja se unese. Vremenski period nije mnogo bitan, da li 2 ili 12 obroka dnevno nije bitno. rogozub ne prica ovde gluposti, pre nego sto nesto osudite probajte, ja licno povremeno postim, nekad 16h,nekad24h, kako kad, par puta nedeljno, i da je koncentracija bolja u posnom stanju kod mene pije vodu. Serge Nubret, neki tamo crnac, je jeo, kao sto rogozub rece, jedan obrok od 1kg konjetine i 1kg pasulja dnevno. Koga interesuje nek nadje tekstove o povremenom postu (intermittent fasting). -
Svaka čast, španac misli da se postaje Bog ako pustiš bradu, pa ne ide to tako druže španjolac !