Hail Metal

crnci ...

Rodzers je bio ok u Svonsiju , solidan je , ali da bi bio dobar mora da postigne neki rezultat . ali ima krs ekipu Pa to je cinjenica , ima sistem , igraju mu 10 godina neki tamo Evans , Kerik , neki zuti i neki tamo crnci a ima rezultata na svim poljima , jbg sistem , koliko god ja voleo legende kluba Dzerarda i Karagera jasno je i vise puta receno da oni imaju u svlacionici gotovo veca prava nego trener , to je problem , kod Fergusona su i najvece zvezde grejele klupu ...

Ako Partizan nekim cudom izbori Evroligu ostace ekipa na okupu u suprotnom sumnjam , Zvezda nema potencijal ali ima Vucica i Covica , ako zaigraju Evroligu imace bolju ekipu neke bombe poput Milicica i Keselja predpostavljam ... ali ovaj koncept Zvezde nije dugorocan gotovo sam siguran ne vidim tu neki sistem ...

Rafa osvojio titulu u Brazilu , bravo maestro . http://www.b92.net/sport/atletika/vesti.php?yyyy=2013&mm=02&dd=18&nav_id=687830 Apelujem na institucije da reaguju na vreme i sprec evntualnu tragediju u famijili Korleone , ovaj shetod reci familiji Djokovic . Ajmo minusi pacijenti ..

Covek pise fanzin , ne moze da se skoncentrise na sve strane .

Ma kakav Mancini realno nije ni do kolena Fergusonu , bez sarkazma Ferguson je za dve klase bolji od svih menadzera u Premijer Ligi , jedino je imao konkurenciju u Murinju svih ovih godina . Kad on sa ovakvim sugavim igracima dominira u mozda najjacoj ligi na svetu onda je jasno da sistem postoji . E sad sto malo ubaci steroide i sudije su mala tajna velikih majstora

Od svih centara od Gagica moze da bude nesto , ostali moraju da porade na masi , jer masa je mama u igri pod kosevima , to ce priznati i Sreta . Jako losa konstatacija Radmize , istina je da Lucic ne lici ni na Tepica ni na Veselog , super potencijal , koji je juce odigrao katastrofa ali sigurno ce da bude dobar reprezentativac Srbije jednog dana .

zaslužena pobeda zvezde,za poraz su krivi centri i lučić ,presudila su bacanja i retardirani centri partizana,sad se vidi koliko je major bio u pravu na početku sezone kad je rekao da će krpeljnoša raško biti glavni,kad je hteo isprovocirao je gagica debila centri užas,ostali sem lučića ok,dule fantastično spremio meč,igramo sve bolje,da je jedan kecman u timu pobedili bi.jebaće kevu ovi klinci,zvezda je za sad bolja nema dileme ali prevashodno zbog iskustva smrt fašizmu živeo partizan

Ništa čudno , Zvezda je ustaški klub to svi znamo , i više puta je dokazano .

A to znači da dolazi u Partizan ? Ako je to njegov profil uopšte .

gora prevara nego djoković , cigan radi grobarski fanzin ????

Očekivao sam interesantniju epizodu , možda i najdosadnija do sad , ali ok biće bolje verujem .

Video sam ovo , svaka joj čast !!!

Verovatno nepravilno dišeš , mene ne boli grlo .

Blagodarim

http://boldanddeterm...orkout-routine/ Ovaj crnac je navodno svako jutro na prazan stomak radio 1000 trbusnjaka , i eto rezultata , navodno nije koristio steroide , jedini na Olimpiji , dnevno jeo 2kg konjskog mesa . Uglavnom saglasan sam sa odgovorima koje si dobio od drugih clanova , samo se postavlja pitanje sta je cilj nekome ko radi toliko trbusnjaka . Ako je za neku borilacku vestinu ima smisla , izdrzljivost , za bodibilding verovatno je bolje raditi serija sa manjim brojem ponavljanja a vecim opterecenjem i vise odmora za stomak , ipak trbusnjaci radi i kod zgibova, mrtvog dizanja , cucanjeva ... treba malo i odmarati ... Pa ne znam , to je mislim jos jedan od mitova , do duse ima smisla jer duge serije vise kalorija trose . misici ce postati definisaniji samo ako smanjis telesnu mast , a za to je efikasniji kardio ali slazem se da treba menjati treninga , nekad velike tezine malo ponavljanja , nekad obrnuto , super serije ili drop serije ....

Velsani , divni ljudi

, daj link ako moze , Lucic decko koji obecava !!! Ne brukaj cirilicu .

Extra link , ona supstanca garanamin , tj DMAA sadrzi izmedju ostalog onaj gore sagorevac , a ta supstanca mozda bude zabranjena kao i efedrin ... Elem ja pre treninga zeleni ili crni caj , ponekad kafa , plus mozda od raspolozenja tabletica kofeina od 100-200mg . Ja radim max 2,3 puta nedeljno , i tu ima polemike , neki kazu da ih treba tretirati kao i svaki misic , znaci , 1-2 nedeljno max , a neko kaze da ih treba raditi svaki dan (oldschool) u sustini , 2 puta nedeljno neces pogresiti ,vaznije je ukloniti salo sa trbuha pa ce se trbusnjaci videti ,ja nisam kompetentan bolje nek savet daju oni kojima se vide plocice

Drugim recima ako narodni heroj Djokovic moze da se dopinguje mogu i ja , mozda dobijem i nacionalnu penziju ako izbacim gluten .

http://www.b92.net/sport/fudbal/vesti.php?yyyy=2013&mm=02&dd=15&nav_id=687143 Za razliku od UCK Uniteda koji podrzava nezavisnost Kosova .

ma crnac ...

Zna se kako provodi http://www.youtube.com/watch?v=TD9-srEbRC4

Da osveti Murata ? Moguce , prodao je sve na Kosovu i od tih para sad kao vlada tenisom , prevara .

Jack 3D je nesto drugo , tj druga mu je namena , to je NO reaktor , da te pukne , to se sada koristi , najbolji NO trenutno , barem tako kazu , ja ne koristim ta sranja , brdo kofeina arginina kreatina , da ti fokus i napumpanost .