srknesh mi iz bulje xD zeam se.
nego, ako ne jedesh lan ili dosta ribe inache, onda nemoj da cedish to ulje. tunjevina i ostala riba ima omega3 kiseline koje pomazhu smanjivanju masti (npr. secjam se da jedna uvecjava kolichinu HDL lipoproteina- koji chisti arterije od holesterola) a pretpostavljam da jedesh meso i mlechne proizvode, pa samim tim imash zasicjenih masti u krvi, tako da jedenje ribe, i te tunjevine, dosta pomazhe onima koji vezhbaju da smanje telesnu masnocju, a te omega 3 ima naravno dosta i u tom ulju, tako da nemo da ga bacash.