http://www.yumetal.net/forum/topic/32426-pravilna-ishrana-zdravlje-gojaznost/page__st__1960#entry2663356
Tvoja drugarica je vjerovato na restriktivnom periodu. To je prvih mjesec dana. nema voća, nema užina, razmaci između obroka su po 5h. Kad to prođe ide se na "normanu" hrono ishranu, koja je sasvim ok. Voće je dozvoljeno u popodnevnim časovima.