Metal_Heart Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 Meni je potrebno jedno dobro vratilo... ne znam za koliko para bi neko mogao da mi napravi to...
Blathaddar Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 Forest u TAkovskoj (bg) je nadmasio moja ocekivanja!
Baba Dzonga Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 O, baba. Kosa klupa za trbušnjake nije baš ono na šta se misli kad se kaže "kosi bench". Ok, ja sam mislila da joj treba ovo tj. to mi je bila prva asocijacija ;P
Metal_Heart Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 Forest u TAkovskoj (bg) je nadmasio moja ocekivanja! Po ceni ili po kvalitetu? Dobra je. Ali realno, za te pare (2200-2400) bi trebalo da bude bolja. Mogli bi bar bucice (preko 16kg) da kupe a ne da se smaram svaki put da ih sastavljam sam. To usporava mnogo i naravno ne moze niko da radi dok ne zavrsis sve serije.
Goxy Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 jebote,ja za te pare ne bih ni isao u teretanu.ja placam 16 termina 1000 din.,guzve su retke,dolazim ranije,retko kad cekam red na spravi,ima tegova i bucica koje hoces,ekstra entrijer,tus posle treninga...jebi ga,selo je selo...
Vlaja Buraz Posted July 15, 2007 Report Posted July 15, 2007 Ok, ja sam mislila da joj treba ovo tj. to mi je bila prva asocijacija ;P Smorock je to.
Mustang Posted July 16, 2007 Report Posted July 16, 2007 Moji kumovi otvaraju na Miljakovcu teretanu... Kumica diplomirala dif, išlo se u Loznicu da se poslavlja!!!
METAL Man Posted July 16, 2007 Report Posted July 16, 2007 jebote,ja za te pare ne bih ni isao u teretanu.ja placam 16 termina 1000 din.,guzve su retke,dolazim ranije,retko kad cekam red na spravi,ima tegova i bucica koje hoces,ekstra entrijer,tus posle treninga...jebi ga,selo je selo... To je skupoooo! Kod mene je 1200 din pon, sreda petak od 8-17h, utorak, cetvrtak i subota od 8-22h. Mozes i dva puta dnevno po 5 sati da im blejis ako oces.
Dead Man Walking Posted July 16, 2007 Report Posted July 16, 2007 Kod mene je 530 dinara mesechna al je teretana uzhas...mada meni ni ne treba neshto vishe sprava... Imaju osnovne i uvek idem kad nema nikoga.
METAL Man Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 Jel to nesto preko nekog kluba ili je stvarno tako jeftino?
Dead Man Walking Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 Teretana se nalazu u okviru sportske hale. Znam da je jeftino al stvarno i nije nikakva.... ima malo tegova, zato biram kad nema nikoga... Teretana ima oko 60kvadrata a samo jednu klimu tako da je ovih dana zlo unutra. Mozhe se placati i dnevna karta, to je 50 dinara... zlo
Blathaddar Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 Po ceni ili po kvalitetu? Dobra je. Ali realno, za te pare (2200-2400) bi trebalo da bude bolja. Mogli bi bar bucice (preko 16kg) da kupe a ne da se smaram svaki put da ih sastavljam sam. To usporava mnogo i naravno ne moze niko da radi dok ne zavrsis sve serije. Pa ono....znam da je extra smaranje stavljati ono,,al jbg...sto se tice cene...jbg,za nesto makar da pljunem pare,a ionako mi se dlacice na vratu podignu kad se setim neke raw teretane u staroj karaburmi,u kojoj sam dobio neku alergiju (iako nikad nisam podlezan alergijama). Obojica trenera su fina,uvek su spremni da ti pokazu....daju ti program...nije sve u fazonu-udjes,platis,radis sta hoces,i ostanes visok metar i pedeset.
Goxy Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 To je skupoooo! Kod mene je 1200 din pon, sreda petak od 8-17h, utorak, cetvrtak i subota od 8-22h. Mozes i dva puta dnevno po 5 sati da im blejis ako oces. ma de skupo.jeste da idem oko 20 puta mesecno,ali nemam nikakvo ogranicenje u vremenu,mogu da blejim ako hocu citav dan.otvorena je od ranog jutra,a gazda nam je skoro kao ortak.
Josif Visarionovič Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 Cepaj drva velikom sekirom,radi zgibove,trbusnjake,sklekove,svaki dan pretrci po 5-6 km i jebes teretanu. Moj ortak samo to radi vec par godina i jak je kao zemlja.Nema definiciju ali kad oplete otpadaju umnjaci...
Goxy Posted July 17, 2007 Report Posted July 17, 2007 Cepaj drva velikom sekirom,radi zgibove,trbusnjake,sklekove,svaki dan pretrci po 5-6 km i jebes teretanu. Moj ortak samo to radi vec par godina i jak je kao zemlja.Nema definiciju ali kad oplete otpadaju umnjaci... radim sve to,ne brini(cak i drva cepam),sem trcanja,jebi ga.ne znam koliko sam jak,ali definiciju imam.
Mustang Posted July 18, 2007 Report Posted July 18, 2007 teretana + fudbal = dobitna kombinacija Naravno, posebno ako ste divljak kao ja pa trčite sprint za svaku loptu
Protagonist Posted July 19, 2007 Report Posted July 19, 2007 Znači planirao sam da uplatim teretanu još odavno, al po ovoj vrućini nema teorije... Ne mogu ni da trčim a taman sam krenuo lepo... poslenji put sam istrčao 8,3 km-a.
Mustang Posted July 19, 2007 Report Posted July 19, 2007 Uplati kasnije kad se smiri ova vrućina... I ja ću!
Protagonist Posted July 19, 2007 Report Posted July 19, 2007 Jedino... Samo me zanima kako će biti u avgustu 2 treninga dnevno...
Protagonist Posted July 20, 2007 Report Posted July 20, 2007 Planirao i trebao sam i sada tako, al me eto vrućina zajebala al sam trčao pre ovog toplotnog talasa. A od 1. avgusta mi kreću treninzi/pripreme što je 2 puta dnevno... nadam se da će da zahladni malo.
Mustang Posted July 20, 2007 Report Posted July 20, 2007 Ma iz tvojih usta u Božje uši... A kad će zahlađenje, šta najavljuju??? Mislim ovo vreme nije čak ni za gmizavce, a kamoli ljude...
Josif Visarionovič Posted July 24, 2007 Report Posted July 24, 2007 Evo vam jedan zadatak za izdrzljivost.Pokusajte da radite rusku skolu sklekova.Dovoljno je vas dvojica i sad ovako: Jedan uradi prvo 1. sklek pa drugi 1.,onda opet sledeci uradi dva pa sledeci dva,onda tri pa tri i tako do 7.Ko izdrzi svaka mu cast.I posle od 7 se krece na dole.Znaci uradis 7,pa ovaj drugi 7 i tako unazad. Kad se to odradi onda sledi pauza 2 minuta pa se krece ispocetka do 9,onda isti princip pa opet pauza,ovog puta 5 minuta i onda do 15. Da vas vidim...
Vlaja Buraz Posted July 24, 2007 Report Posted July 24, 2007 Ja sam krenuo u teretanu upravo da ne radim sklekove. Elem, princip: obojica na pod, ruke na zemlju, položaj za sklekove, i onda dok jedan radi drugi je u stanju pripravnosti (da li čeka sa ispruženim rukama ili pri zemlji)? Vidjeću da nagovorim staru da radimo ako mi baš bude dosadno.
Mustang Posted July 24, 2007 Report Posted July 24, 2007 Da...važi.... Po ovoj temperaturi idem u teretanu samo uveče i gledam da radim bilderske treninge od 1 grupe po treningu....
Recommended Posts