sunessence Posted June 2, 2012 Report Posted June 2, 2012 Чини ми се да сам већ питала овде, али 'ајде да пробам поново... Теретана која ради од 6 ујутру? Има ли?
STARSHOOTER_SUPREME Posted June 3, 2012 Report Posted June 3, 2012 U beogradu tesko,slabo ima i onih sto rade od 8 ,al moj savet ti je da se dogovoris sa nekim gazdom
Zen Posted June 4, 2012 Report Posted June 4, 2012 Postoji i teretana u Hali sportova. mala je ali cak niej losa 1600 din 12 termina odlicno
Zen Posted June 4, 2012 Report Posted June 4, 2012 Ma idi, i pricala sa nekim finim razbacanim momcima kazu 1500 mesecno uz index
Berliner Posted June 14, 2012 Report Posted June 14, 2012 sta kazete na temu toga koliko je bitno svaki dan vezbati u isto ili priblizno isto vreme? u odnosu na situaciju da se jedan dan vezba pre podne, drugi predvece, zavisno vec od okolnosti.
WoS Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Aj ovde da stavim pitanje: Jel ima neke veze dal se pije C vitamin u sumecim tabletama ili u onim obicnim? Vidim po ovim sajtovima za sportske suplemente da oni svi prodaju u tabletama, a po apotekama su sumeci jeftiniji, pa ako je isto, da ne bacam pare?
In The Flesh Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Ne valja ni jedno ni drugo ništa. Zdravije ti je unositi kroz namirnice nego tako.
Zen Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Ovo sto rece itf, al ako vec uzimas, nikako sumece tablete nicega, one su smrt za jetru i zeludac. Izbegavati.
WoS Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Ok, to mi je dovoljna informacija Al ono, ako imas povisenu potrebu za C vitaminom, moras uzasno puno namirnica da pojedes da bi ih dostigao, lakse je jednostavno suplementirati.
In The Flesh Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Evo ti jedan dobar link đe je lijepo napisano o C vitaminu. http://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Vitamin-C-prehrana.aspx Ovo sto rece itf, al ako vec uzimas, nikako sumece tablete nicega, one su smrt za jetru i zeludac. Izbegavati. I plus goje.
WoS Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Ok, nije los clanak, ima par stvari koje nisam znao, ali i nije nesto isrpan.
STARSHOOTER_SUPREME Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Pozdrav da li iko ima ovakvo zidno vratilo kuci http://novisad.olx.rs/zidno-vratilo-za-zgibove-iid-21929725 posto je nama malo shirim problem uraditi zgibove izmedju vrata koja su 80 cm tako da na vratima samo moze da se rade tkz chin upovi e sad sta mene zanima da li bi ovakvo vratilo nekako moglo da se zaglavi u zid od monte?
SerbZmaj Posted June 15, 2012 Report Posted June 15, 2012 Ok, to mi je dovoljna informacija Al ono, ako imas povisenu potrebu za C vitaminom, moras uzasno puno namirnica da pojedes da bi ih dostigao, lakse je jednostavno suplementirati. Vitamin C u sumecim je glupost, prodavanje magle...Kao sto neko rece samo sveze voce i povrce... Ne treba ti 5 tona....
MissionVao Posted June 27, 2012 Report Posted June 27, 2012 Чини ми се да сам већ питала овде, али 'ајде да пробам поново... Теретана која ради од 6 ујутру? Има ли? Videla sam da Ethno Gym radi od 7:30, ako ista znaci Sto bi bilo lepo da nisu tako daleko ili da vozim... http://www.ethnogym.com/lesmills-beograd.htm TRX Suspension Training deluje genijalno. A i drze pravi Body Pump.
MissionVao Posted July 4, 2012 Report Posted July 4, 2012 Nesto ne verujem da baba stvarno radi propadanja i zgibove (vidi se po tome sto ima uzasnu formu cak i za poziranje) al sve jedno do jaja Nego evo neceg da podrzi brzo izvodjenje trbusnjaka: http://www.exyu-fitness.com/trening/spori-vs-brzi-trbunjaci-zgrke/
sunessence Posted July 4, 2012 Report Posted July 4, 2012 Videla sam da Ethno Gym radi od 7:30, ako ista znaci Ех! Значило би! Али - теретана + групни тренинг = 4500. И немају сталак за чучањ. Неопростиво.
WoS Posted July 4, 2012 Report Posted July 4, 2012 Nego evo neceg da podrzi brzo izvodjenje trbusnjaka: http://www.exyu-fitn...rbunjaci-zgrke/ Probao ja i radi, oblikusi se aktiviraju samo tako.
рогозуб Posted July 5, 2012 Report Posted July 5, 2012 http://en.wikipedia.org/wiki/Abdominal_exercise#Momentaneous_activity
Hail Metal Posted July 6, 2012 Report Posted July 6, 2012 posle duzeg vremena krenuh opet u teretanu , nisam stajao sa treninzima kuci sam radio , na popustima.rs sam uplatio 965 din teretana kardio svaki dan , dzabe , bucice su zaista medene
Hail Metal Posted July 6, 2012 Report Posted July 6, 2012 Odradih pre sat vremena triceps i biceps , uz asistenciju Lune
Recommended Posts