Alison_Hell Posted July 14, 2011 Report Posted July 14, 2011 http://www.youtube.com/watch?v=pfsTKfUT-RQ I ovaj 1 1
Lou Posted July 14, 2011 Report Posted July 14, 2011 (edited) Tog svi već znaju. Ovaj lik iz mog posta je nenormalan, kada sam video ono na stepenicama i koliko mu je brada i lice uopšte blizu udara... iskustvo, stoprocentno. Edited July 14, 2011 by Lou
Schneider Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Jeste vala, ovog lika iz Louovog posta nisam jos video, jak je ko aligator. Svaka cast.
In The Flesh Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 http://www.youtube.com/watch?v=hFmTP1ZIuZw&feature=player_profilepage
Lou Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 (edited) Koja gomila amatera. Nikada mi neće biti jasne dve stvari: nepričvršćavanje tegova na šipci i odvaljivanje šipke za zgibove. Edited July 15, 2011 by Lou
tier_mfkr Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Jedan lik onomad pokida sajlu na leg egstenzenu (prednji sut) A jednom je jedan gedzovan polomio krivu sipku jerbo je napakovao brat bratu sto kila
Demon Seed Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 To sve odraslo na mocnim rendzerima, ubedjeno da je spandex neunistiv materijal, nije cudo sto pricvrscuju sipke za zgibove na letvice debljine 5 cm.
Dead Man Walking Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Komentar sa pesme "Teretana" od Mortal Kombata: Dođe jedna zgodna, sexy, extra riba u fitness klub koji je ujedno i teretana i dok se spremana za aerobick vidi nekog nabildovanog tipa kako diže tegove. Priđe mu i pita ga: - "Ćao macane, šta radiš u subotu?" - "Leđa i noge." 2
B@K@ Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 možda u fazonu - lez' na leđa i širi noge.. Ili ipak ne? 1 1
Hail Metal Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Komentar sa pesme "Teretana" od Mortal Kombata: Dođe jedna zgodna, sexy, extra riba u fitness klub koji je ujedno i teretana i dok se spremana za aerobick vidi nekog nabildovanog tipa kako diže tegove. Priđe mu i pita ga: - "Ćao macane, šta radiš u subotu?" - "Leđa i noge." Epohalno !
Goxy Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 haha,meni se desilo da mi pukne sajla na spravi za ledja.zamalo me nije opicila po faci,dobro sa prosao.
рогозуб Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 (edited) svi ti ulichni likovi shto su mnogo jaki su hemichari dvesta posto. da bi doshli prirodno do neke ogromne snage kojom bi mogli da se kurche na jutubu bi im trebalo tipa decenija, mozhda i vishe. Edited July 15, 2011 by рогозуб 1
-Mare Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Nikada mi neće biti jasne dve stvari: nepričvršćavanje tegova na šipci Retko kada pricvrscujem tegove, bas retko. Jedino bucice ako je nesto teze u pitanju i ako polozaj ruku to zahteva. Znam koliko i sta mogu tako da problema nema, drugo su pajseri koji stalno pice max bench i ostala sranja.
sunessence Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 haha,meni se desilo da mi pukne sajla na spravi za ledja.zamalo me nije opicila po faci,dobro sa prosao. Овог се језиво плашим. У мојој старој теретани је сајла на лату врло сумљиво крцкала при сваком повлачењу. А вала је сумњиво и изгледала. Зато сам радила само вучење иза врата.
Lou Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 svi ti ulichni likovi shto su mnogo jaki su hemichari dvesta posto. da bi doshli prirodno do neke ogromne snage kojom bi mogli da se kurche na jutubu bi im trebalo tipa decenija, mozhda i vishe. A ko ti kaže da lik sa snimka koji sam okačio nije bio vredan deset godina? Lepa je ta skepsa, ali treba znati granice. Retko kada pricvrscujem tegove, bas retko. Jedino bucice ako je nesto teze u pitanju i ako polozaj ruku to zahteva. Znam koliko i sta mogu tako da problema nema, drugo su pajseri koji stalno pice max bench i ostala sranja. Ali čemu rizik?
-Mare Posted July 15, 2011 Report Posted July 15, 2011 Rizika nema, jer znam sta radim i nikada ne preterujem.
Lou Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 To te čini časnim izuzetkom. Ali, eto, ja volim da sve bude zategnuto i na mestu, znam da postoji mogućnost da nagnem nešto pri spuštanju nakon vežbe i da sve poispada.
Hail Metal Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 Ne pricvrscujem tegove kad radim benc , ramena , nema potrebe , za biceps i triceps da .
In The Flesh Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 Зато сам радила само вучење иза врата. Ista stvar sa mnom. U parku u kom treniram je bilo jedno staro vratilo koje se strašno savijalo pod mojom težinom i pomalo pucketalo, pa sam radio zgibove iza glave. Stalno sam bio u tripu da će da pukne i sve mi zube polomi.
tier_mfkr Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 To meni prolazi kroz glavu kad radim bench, pulover, i ostale lezece vezbe... Fazon, sad cu da izgubim snagu i ima da mi padne preko ustiju
Goxy Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 (edited) pazi,to moze da se desi.video sam jednom,lik radio kosi benc,klecnulo mu rame,pao mu teg za vrat ali srecom nasao se neko u blizini i spasio ga. Edited July 16, 2011 by Goxy
Dead Man Walking Posted July 16, 2011 Report Posted July 16, 2011 Zato se benč i ne radi bez spotera. Meni je nedavno umalo iskočilo rame kada sam podigao teg na benču u najvišu tačku, tj kreten ga zaključao ramenom i počelo jako da boli. Sva sreća pa je bio buraz iza.
vegeta Posted July 17, 2011 Report Posted July 17, 2011 svi ti ulichni likovi shto su mnogo jaki su hemichari dvesta posto. da bi doshli prirodno do neke ogromne snage kojom bi mogli da se kurche na jutubu bi im trebalo tipa decenija, mozhda i vishe. Uz pravilnu ishranu i redovne treninge moze da se postigne bilo koja forma/snaga... Pa svi ti na "mr olympia" i "strongman" takmicenjima pre svakog takmicenja idu na doping testove... Samo je suplementacija dozvoljena, hemija ne!
Hail Metal Posted July 17, 2011 Report Posted July 17, 2011 (edited) Radite ramena nekad stojeci , sta vise preferirate sedeci ili stojeci ? Edited July 17, 2011 by Hail Metal
Recommended Posts