kuruz Posted May 7, 2012 Report Posted May 7, 2012 (edited) затворски тренинг http://i.imgur.com/lpjiv.jpg Edited May 7, 2012 by Underkuruz 3 1
Zen Posted May 7, 2012 Report Posted May 7, 2012 posle krace pauze, sutra kik boks pa bazen zivot je lep
Novaliis Posted May 8, 2012 Report Posted May 8, 2012 Probaj i ove hahaha nema šanse da uradim onaj drugi deo na rukama. Polomio bih se.
kuruz Posted May 9, 2012 Report Posted May 9, 2012 напуцана теретана мог факултета http://www.ius.bg.ac.rs/informacije/fitnes_centar__pravnog_fakulteta.htm не знам како је опремљена, ал' изгледа јебачки
-Mare Posted May 9, 2012 Report Posted May 9, 2012 затворски тренинг http://i.imgur.com/lpjiv.jpg Hvala za ovo, ispratice se na neko vreme. Krenuo kod kuce da vezbam pre nekih mesec dana, taman da menjam malo.
sunessence Posted May 10, 2012 Report Posted May 10, 2012 напуцана теретана мог факултета http://www.ius.bg.ac.rs/informacije/fitnes_centar__pravnog_fakulteta.htm не знам како је опремљена, ал' изгледа јебачки Супер изгледа. Јел' ово само за ваше студенте?
kuruz Posted May 11, 2012 Report Posted May 11, 2012 Немам појма, нисам био доле никад. Видим на сајту да 12 термина кошта 1200 динара. Распитај се на 3027 780
MissionVao Posted May 12, 2012 Report Posted May 12, 2012 @sunessence: Ako pitas zbog blizine imas zensku teretanu nedaleko od Pravnog (dobro sad ima 10min peske ) u Sindjelicevoj, zove se Element. Takodje u Golsvortijevoj ima odlicna tererana Fitness Space. Druga je 2200/12 termina. Obe imaju besplatan probni trening pa vidi/te da li odgovara.
Hail Metal Posted May 12, 2012 Report Posted May 12, 2012 (edited) Elem 2-3 nedelje cu biti u Beskoj , pa idem u lokalnu teretanu , juce odradio ramena , potisak sa sipkom iza glave sedeci , 70kg 3 puta , skromna tezina s obzirom da konretno tu vezbu nisam radio dugo , kuci samo bucice picim za ramena , par dana pre toga benc press , samo 95kg , ali s obzirom da i to nisam dugo radio nisam nezadovoljan . Edited May 12, 2012 by Hail Metal
lemmy sixx Posted May 12, 2012 Report Posted May 12, 2012 Smrsao sam kao pickica od onoga p90x sranja,u picku materinu.Vracam se nezdravom zivotu,jebo ti ovo. 1
sunessence Posted May 12, 2012 Report Posted May 12, 2012 ^ @MissionVao И локација и цена ми овде одговара. Тренутно сам у теретани где је 2500 месечно неограничено коришћење, али ћу сигурно наредних неколико месеци бити на програму где вежбам само три пута недељно, тако да ми сад то баш изађе скупо. Зовем ове Курузове у уторак, да видим дал' да почнем да спремам пријемни за Правни или може и без тога. Него, да питам - јел' једина теретана у Београду која ради од 6 ујутру она "Теретана"? И још, јел' налетео неко негде на теретану без огледала, барем у делу са слободним теговима?
Sreta Posted May 13, 2012 Report Posted May 13, 2012 Mozete vi svi da dizete kolko ocete, SRETA je bog!!! 1 2
Zen Posted May 21, 2012 Report Posted May 21, 2012 Juuuuuu ULT Prostar chocolate bem ti zivot zaljubih se u protein predobar je i muti se kasikom opusteno taman posle treninga nagrada inace mi preoprucio kolega profesionalac sa jednog drugog foruma, svaka mu se dala
kuruz Posted May 21, 2012 Report Posted May 21, 2012 nikad ta sranja, samo jelo u ogromnim količinama @ Leni ovih dana se na Tribini priča o tom programu, svi kažu da valja 1 3
sunessence Posted May 21, 2012 Report Posted May 21, 2012 Јесте, и ја чула из више извора да је добар. Што се протеина тиче... узимам га опоравка ради; све и да има укус креде, опет бих га пила, ал' је милина кад осладиш душу. Сад сам узела неки гроооозни Twinlab, дозлабога бљутав. А непревазиђен ми је Scitec Optimum Whey - онај црвени, укус чоко-лешник. Као Чоколино да пијем. Само га сад није било... Иначе, помешам га са Ела сиром, додам мало лешника/бадема/сувог грожђа, замрзнем и - добијем њам сладолед.
Kingmanowar Posted May 21, 2012 Report Posted May 21, 2012 Scitec je mnogo sladak, dymatize je odlican. Preporuka - sumsko voce.
sunessence Posted May 21, 2012 Report Posted May 21, 2012 А мени је баш Elite био пресладак. Једва сам попила ону кутијетину... никад краја.
Recommended Posts