Jump to content

Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost


Face Of Melinda

Recommended Posts

Pa ima milion ovakvih dokumentaraca o tome kako im je hrana puna šećera, mada i naša je samo je kod nas manja ponuda, sve što je u pakovanju i gotovo ima u sebi šećer.

cak i slane stvari koje kupujemo su pune secera . Ja sam izbacio hleb iz ishrane samo jedem kuvan pirinac .
Link to comment
Share on other sites

Пичке, сви ћете се ви вратити простим угљеним хидратима, кад-тад !!

 

http://www.youtube.com/watch?v=6N0fJA1oack

 

ja sam izbacio i hleb i secer, kilaza mi je idealna, ne moram da vezbam uopste...te dve stvari najvise goje

 

Reci mi samo u kojim si sve oblicima secer izbacio ?

Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

Ja jedem dnevno jedno pola kile secera evo vec 27 godina manje vise. Znaci svaki dan cokolada, jaffa, munchmellow, pa u svakoj kafi po 2-3 pune kasicice(a udaram ponovo 3-4 dnevno), 2 litra koka kole, pa onda po tegle dzema, nekada i meda, krompir i hleb tamanim samo tako i opet nema gojaznosti cim pesacim vise od 30 min dnevno.

Link to comment
Share on other sites

Pa ono jes istina, ali jebes zivot bez secera. Ja zivot zivim punim plucima i ako ne mogu da ga zivim kako hocu onda jebes ga. Koji ce mi da zivim 100 godina ako cu narednih 70 da jedem mekinje?

Edited by HEFEST
  • Upvote 1
Link to comment
Share on other sites

  • 3 weeks later...

hmmmm

meni su super obroci ona prva dva deteta, turkinje i malog japosa

 

kad se setim sta smo mi imali ko klinci za dorucak

 

obicno je bilo da biras oces

virsla + senf + jogurt + leba

pileca dzigerica przena + jogurt + leba

leba + sunka/kobaja + puter/majonez + paradajz

kajgana + slanina + jogurt + leba

opciono sir i kiselo mleko, kajmak i prsuta kad ima

 

tek poslednjih 15ak godina jedem tipa ovsene pahuljice i "zdrav" dorucak sad kad razmislim

Link to comment
Share on other sites

  • Recently Browsing   0 members

    • No registered users viewing this page.
×
×
  • Create New...