Machka Naopachka Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 (edited) Treba mi savet i koji recept za jelo koje nije tesko za stomak a dovoljno je hranljivo i kalorično za bebu i mene. Sad sam 8. mesec i stiska mi želudac, jako mi je teško da nađem balans u količini i da budem sita. Nekad ne pojedem puno a čim legnem krene nazad. Kontam da će Mačka i Melinda imati koji savet. U trecem trimestru ti treba svega 200 kalorija vise, da se ne istripujes da moras ne znam koliko unositi. To bas nije puno. Jogurt dukatos npr je oko 150 kal Sad pokusavam da se setim sta sam ja jela.. sve ko i obicno pravo da ti kazem. Malo me je gnjavila gorusica (cuj, malo ) ali jela sam one gelove, Pepsane, to i digestal su mi pomagali. Jela sam po malo i cesce i tako, dan po dan. I ujutru je sve islo lakse pa sam tad jela a uvece manje. Nemam neki pametan savet za obrok Slusaj svoje telo, to ti je najbolji saver koji imam. PS a to za ella sir, joj uzasan je. Dali mi kao u trudnoci jer mi bili proteini malo nizi (ispostavilo se greska aparata lol), i ja kupila ... fuj fuj fuj kakvo skrnavljenje sira idi begaj Edited November 5, 2015 by Machka Naopachka
Night's Blood Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 I mene nekad ubi gorušica. Moje telo je ludo, svaki dan drugačije. Sad sam pitala mamu da ovih zadnjih mesec dana odradi umesto mene. Sreća nikad nisam poželela da probam taj sir. A tek sad neću.
kuruz Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 moja keva je jela zeleniše kad je mene čekala (spanać, praziluk, zelje, sve to), kaže da joj je to najviše prijalo
soul wandering Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 (edited) na brokoli navali, on je lagan Edited November 5, 2015 by soul wandering
truliandedzombileš! Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 da dete bude lepo na talijanke i dlakavo na turke
Berliner Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 (edited) osim toga, preporucujem fin bumbar Edited November 5, 2015 by Čarli
Machka Naopachka Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 I mene nekad ubi gorušica. Moje telo je ludo, svaki dan drugačije. Sad sam pitala mamu da ovih zadnjih mesec dana odradi umesto mene. Sreća nikad nisam poželela da probam taj sir. A tek sad neću. Jesu gadne te poslednje nedelje...
temper Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 banane, banane, banane! em zasite, em su super za gorušicu. jedi posno. kuvaj pšenicu, puni papriku pirinčem i šampinjonima, možeš da palentu jedeš sa dinstanim graškom i šargarepom i preliješ sokom od paradajza. nisu mi posni recepti pri ruci, ovoga sam se prvo setila.
Berliner Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 banane su dobre ali od posne stogo carb hrane kakvu opisa se bas i dobija zgaravica. 3
johnnyzzz Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 banane izmiksaš sa lešnicima, bademima, (indijskim/brazilskim) orasima a može i kaščica meda... kalorično i ukusno... da sam u zadnjoj nedelji trudnoće kontam da bih vazda to jeo 2
Night's Blood Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 Dzoni Hvala svima. Btw, banane su mi uvek opcija za užinu
soul wandering Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 meni bitnije da pojedem bananu dnevno nego vode da pijem , bukvalno zavisnik sam
Face Of Melinda Posted November 5, 2015 Author Report Posted November 5, 2015 Treba mi savet i koji recept za jelo koje nije tesko za stomak a dovoljno je hranljivo i kalorično za bebu i mene. Sad sam 8. mesec i stiska mi želudac, jako mi je teško da nađem balans u količini i da budem sita. Nekad ne pojedem puno a čim legnem krene nazad. Kontam da će Mačka i Melinda imati koji savet. Moja ortakinja je tokom trudnoce bs imala muke jer ima vec hronicni gastritis plus reflux, ovo sto ti imas je normalan refluks koji se javlja u poslednjim nedeljama tako da nemas frke Izbegavaj zacinjenu hranu, crni luk, beli luk, hranu koja nadima, tj kada unosis povrce spremi ga na pari ili napravis neki buckuris iseckano povrce prodinstas sa nekim komadom piletine uz kuvan krompir npr. Sustina je da imas ceste a male obroke i da ne jedes dva sata pre spavanja
Demon Seed Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 (edited) Ulete mi doktorica, jbg. meni bitnije da pojedem bananu dnevno nego vode da pijem , bukvalno zavisnik sam Čekamo Sretu. Edited November 5, 2015 by Demon Seed 7
temper Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 đavolu bi dušu dao za merak, što bi rekla ana bekuta
johnnyzzz Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 pravi potaž od povrća, laganie od toga ne može
Machka Naopachka Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 Moja ortakinja je tokom trudnoce bs imala muke jer ima vec hronicni gastritis plus reflux, ovo sto ti imas je normalan refluks koji se javlja u poslednjim nedeljama tako da nemas frke Izbegavaj zacinjenu hranu, crni luk, beli luk, hranu koja nadima, tj kada unosis povrce spremi ga na pari ili napravis neki buckuris iseckano povrce prodinstas sa nekim komadom piletine uz kuvan krompir npr. Sustina je da imas ceste a male obroke i da ne jedes dva sata pre spavanja Lol 'nemas frke' rece ona zeni u osmom mesecu Bademi i ostale zobalice i oni pirincani krekeri, sad sam se setila, to mi je prijalo isto...
Sreta Posted November 5, 2015 Report Posted November 5, 2015 Kuruze, reci dami da sam fini gospodin. 2
Night's Blood Posted November 6, 2015 Report Posted November 6, 2015 Danas dinstano belo meso i bareni krompir. Sreća pa volim to.
Recommended Posts