Pravilna ishrana / zdravlje / gojaznost

[Јарослав]

Od svih mekinja najvolijem mekike.

 

u jednoj od pekara kod posla počeli sa mesom da ih prodaju, a taman sam hteo da batalim taj junk food

[Demon Seed]

Lepljenje pulpe za creva: https://en.wikipedia.org/wiki/Mucoid_plaque

 

Ja malopre jeo puter od kikirikija, to je tek lepljivo u pizdu materinu, najebao sam.

 

Kakva crna pupla od grejpa, kaži drugarici da ti pokaže medicinsku dokumentaciju ili da odjebe u suprotnom

 

 

Grejp je zdraviji s pulpom nego bez.

[Zen]

a naturopath

[Demon Seed]

ja ga cedim nekad ujutru a nekad nakon posla

 

Ja ga ne cedim, samo ga oljuštim, uop.

 

@Zen: dada, Panoramix.

 

Fascinantno mi je ovo masovno loženje na grejpfrut, ok ae da kažemo da pomaže štogod u smanjivanju LDL holesterola i u mršavljenju (baš ću da se informišem nekom prilikom kojim mehanizmom to radi), ali sa druge strane usporava metabolizam gomile lekova (načinom vrste inhibicia enzima iz familije CYP450), uključujući i kofein. To je zabavno ako dnevno pojedeš grejp i popiješ jednu kafu pa te kafa malo duže radi, (ili npr ako si zgutao Adderall ), ali ne bih ja preterivao s grejpom, čak i kada se ne drogiram ničim.

 

Koliko vidim, grejp nema nikakav magični sastojak za mršavljenje kojeg nema u drugom voću i povrću, al' zato jedini ima magični furanokumarin koji prčka po pomenutom jetrinim metaboličkom enzimu.

[Zen]

sta znam, meni nutricionista rekao da za sad svako jutro zdrljnem grejp na cediljku i popijem sa pulpom

ono, nije lose za razbudjivanje

mada sam ranije isla na varijantu sa jednim cedjenim limunom na pola litra vode

bolje je od bilo kakve kafe

[Antikristina]

Mene narandža razbudi

Kafa mi je za kafenisanje, nije da me radi, samo je lepa

[Јарослав]

zašto sa običnom vodom, masu je bolje sa kiselom

 

vidiš, mogao bih da iscirkam pola litre toga ujutru, kapiram da će da me šljaka sa energijom bar koliko-toliko

[Zen]

ako ti je do energije, moz i da rknes kasiku meda u sve to

ako uzmes sa kiselom vodom podrigivaces do podne

[Hail Metal]

Jedite sirovo voće i povrće, ne budite Maja Volk i Jelena Đoković.

[Јарослав]

gotovo samo sirovo povrće i jedem

 

voće svakodnevno, ipak je leto

mada i zimi redovno cepam banane, mandarine, pomorandže, kivi i tako to

 

ako ti je do energije, moz i da rknes kasiku meda u sve to

ako uzmes sa kiselom vodom podrigivaces do podne

 

sunem kašiku meda svako jutro svakako

 

ne vidim šta je loše kod podrigivanja, oslobodiš se gasova i lakše dišeš, a i lakše se osećaš

Edited September 8, 2016 by Јарослав

[Hail Metal]

Tako je, saglasan sam.

[johnnyzzz]

ma ja nikad ne miksam čist grejp, uvek sa nekom jabukom, bananom, limunom, pomorandžom i td tako da ne brinem da će mi se zalepiti pulpa za creva

i nekad dodam meda u kašicu i orahe/bademe/indijske/brazilske/lešnike (sve to sasitni štapni mikser) i bude baš ono

 

Ja ga ne cedim, samo ga oljuštim, uop.

 

nije bitno ko to kako zove bitno da se razumemo

[Demon Seed]

Jedite sirovo voće i povrće, ne budite Maja Volk i Jelena Đoković.

 

Spot on, to sam i hteo da kažem gore, nego reko ae da im ne idem offtopic kad već pričaju o sokovima

 

Grejpfrut > sok od grejpfruta sa pulpom >> sok od grejpfruta bez pulpe

 

Kafa mi je za kafenisanje, nije da me radi

 

Baš sam od dosta ljudi čuo da ih kafa ne radi, mislim da je to jer očekuju previše, nije to baš kao da si se nadrogirao ne znam čime

 

Blaga stimulacija, ja npr. postanem dosta pričljiviji posle kafe, i neka blaga euforija me uhvati, i što je jača i kraći shot kafice, to je jači efekat...

Čak me najjače udari ona mala raspala sa automata, to nisam očekivao, pa za njom turska...

 

Ako misliš da te ne radi, popij dve-tri, pa vidi, počećeš da se treseš

Nije loša ni za afrodizijačko dejstvo, ne zove se džabe komšika baš na kafu

 

Kad smo kod kofeina, ja trenutno pijem koka-kolu, dok mrsim muda o zdravoj ishrani.

[Јарослав]

što se gejfurfa tiče, nasečem ga k'o pomorandžu i jedem tako

 

limun isto

[Antikristina]

Dve-tri se dešavalo da popijem na faksu dok je kafa bila 20 dinara mada te dve su kao jedna koju skuva moj buraz, oči mi ispadnu dok pijem, mislim da stavi tri kašičice po šolji

Nit sam se tresla, nit sam bila pričljivija, stvarno ni da me dirne

Tu raspalu sa automata ne pijem

 

[Јарослав]

meni nikako ne prija više od dve kafe dnevno

 

a da, osim piva, prestao sam i da pijem

 

jare propo

[Demon Seed]

Popij onda četiri do šest. Samo onda postoji veća šansa da povratiš sve to nego da te uradi

[Antikristina]

Jebote šest kafa

Kad da stignem to jbt

A za afrozodijak ne znam, nisam primetila, al moguće

To ne uočavam kod hrane i pića, samo kod pms-a

[soul wandering]

grejp iz nekog razloga ne treba mesati sa antibioticima

[Antikristina]

Raznim lekovima, znam za srce i pritisak

 

 

 

Fascinantno mi je ovo masovno loženje na grejpfrut, ok ae da kažemo da pomaže štogod u smanjivanju LDL holesterola i u mršavljenju (baš ću da se informišem nekom prilikom kojim mehanizmom to radi), ali sa druge strane usporava metabolizam gomile lekova (načinom vrste inhibicia enzima iz familije CYP450), uključujući i kofein. To je zabavno ako dnevno pojedeš grejp i popiješ jednu kafu pa te kafa malo duže radi, (ili npr ako si zgutao Adderall ), ali ne bih ja preterivao s grejpom, čak i kada se ne drogiram ničim.

 

Koliko vidim, grejp nema nikakav magični sastojak za mršavljenje kojeg nema u drugom voću i povrću, al' zato jedini ima magični furanokumarin koji prčka po pomenutom jetrinim metaboličkom enzimu.

Valjda zbog ovoga

[soul wandering]

za sta je on onda dobar? meni deluje kao jedno opasno voce.

[Zen]

pa jesi metal il nisi

zivot na opasno

 

grejpfrut je metal

[soul wandering]

hmmm znam da je dobar u borbi protiv celulita

 

koji sam jaroslav, sad tek vidim demonov post, ovaj koji je kris citirala prastajte, ne citam postove duze od dva reda

 

btw jeste nezdravo, ali next pulpy od grejpa je super imitacija retko pijem sokove, ali kad kupujem, uzimam uvek taj

[Zen]

rendana plastika

[soul wandering]

volim i pulpy od pomorandze <3