obsessed by cruelty Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 fala kurcu neko pijan da naleti u 4 ujutru svaku noć sedimo botovi i ja dosadno više 2
Machka Naopachka Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Inekcije nekog b vitamina i ketonal naizmenično, mogao bi sam da se ubodeš al ne znam gde da nabaviš Od masti kao malo pomaže onaj Deep Relief al ništa specijalno, ja sam to mazala uveče tek toliko da bih mogla da zaspim @Mačka Teško, ja evo nisam u bolnoj fazi pa opet ne mogu da podignem ispravljenu nogu npr, a o kojekakvom savijanju i uvijanju mogu samo da sanjam Da li si probala? Joga se radi polako i osvesceno. U granicama svog tela. Ne moras se savijati i uvijati. Zasto pominjem jogu jer odlicno alignuje prsljenove i rasiri prostor izmedju (zad ce doktorka da me bije, al ima tu nesto), i jaca misice koji drze kicmu.
In The Flesh Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Ja kad sam imao problem sa kičmom, nagovori me đevojka da odradim 5 tibetanaca i pozdrav suncu. Isto tako lagano, u granicama, biće mi bolje. Narednih pola godine sam proveo po klinikama, terapijama, masažama, nadriljekarima koji su me istezali kao praćku, bolnicama, skenerima, druzeci se sa znojavim babama po Risnu i Igalu i vidio sam muda jednome đedu koja su virila ispod onih dugačkih bokserica. Najteže od svega mi je palo što đevojku nijesam mogao da istučem jer sam bio polupokretan. Ne joga. 8
Vresište Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 +1 joga je samo ako znaš šta radiš, a da bi znao valja jedan postdiplomski iz biomehanike i debelo znanje neuro-muskulo-skeletalnog sistema. Dakle ako imaš problem, joga - ne.
Face Of Melinda Posted August 5, 2015 Author Report Posted August 5, 2015 Da li si probala? Joga se radi polako i osvesceno. U granicama svog tela. Ne moras se savijati i uvijati. Zasto pominjem jogu jer odlicno alignuje prsljenove i rasiri prostor izmedju (zad ce doktorka da me bije, al ima tu nesto), i jaca misice koji drze kicmu. Necu da bijem, joga i pilates vaistinu konza! mislim da je fora sa muskarcima i jogom sto ne umeju da se opuste, valjda mnogo zena oko njih na casovima, tripuju na svoju muskost, bem li ga. Ali ako se opustis i radis stvari kako treba... milina... Joga- DA!
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 (edited) jer odlicno alignuje prsljenove i rasiri prostor izmedju (zad ce doktorka da me bije, al ima tu nesto) Ne znam baš koliko može ovo da raširi http://www.youtube.com/watch?v=TVm9s0_qlOY&index=9&list=PLsecoXaJ7xHmAXC8SSev1ucTvXQZGwjDI Edited August 5, 2015 by Antikristina
Face Of Melinda Posted August 5, 2015 Author Report Posted August 5, 2015 Bas ti je veliki stepen bio... u datoj situaciji mogu samo da kazem radi sto ti odgovara, u granicama koje ti odgovaraju, jer sustina joge je da se nikad ne ide preko svojih granica
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Bio je i veći nego na toj slici, skoro pa prav ugao Pa to kažem doktorka, cela leđa ne mogu da savijem i da hoću, samo u kukovima i ovaj gornji deo, bukvalno vrat Ne mogu da idem do granica kad do granica nemam ništa
Face Of Melinda Posted August 5, 2015 Author Report Posted August 5, 2015 Kapiram te, osteoproteza limitira al dobro... konsultuj se sa fizioterapeutom, sta da ti kazem
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Rekao mi da plivam i radim svoje vežbe i ne jedem govna Al me mrzi i prestanem čim mi bude malo bolje i tako u krug
Demon Seed Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Šta misliš doktorice, mogu li joge da isprave skoliozu malo na duge staze?
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Nisam doktorica al mogu da odgovorim kao dugogodišnja skoliotičarka Ne
Demon Seed Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Pa može li uopšte nekako da se ispravi skolioza? Tipa ako je manji stepen?
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Može, imaš vežbe i midere, plivanje, mada toliko sporo i teško ide da to sve nikad ne bih opet radila nego pravo pod nož S tim što ne uspeva ako je progresivna, ako mnogo raste, ako prerano počne... što je mene sve zadesilo
Face Of Melinda Posted August 5, 2015 Author Report Posted August 5, 2015 Ako je manji stepen, koliko se secam do 40 stepeni, onda plivanje, vezbe i medju njima joga why not, ali bas jogom samo da se ispravi nikako.
soul wandering Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 vezbice...ja sam to imala kao dete, tamo neki cetvrti razred.posle godinama radila vezbe i kao nije se pogorsavalo. ja nista ni ne osecam niti se vidi,kao strela sam prava 1
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 @Melinda ma radila sam ja vežbe i posle 50, čupa se to dok može a od 35-40 daju mider, ako se ništa nije promenilo... e to je patnja živa, neviđeno sranje @sw e pa kul kad počne tako kasnije i kad nije velika krivina, jer preguraš još par godina rasta nekako uz vežbe i ok je
soul wandering Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 najbolja stvar je to sto te natera da kao dete vezbas, oblikuje ti se telo na vreme, i udje u krv to sve i evo me,do dan danas ja radim vezbe redovno
bo88gdan Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Zakazao sam u pola 3 kod nekog lokalnog vraca koji namesta ljude, nadam se da ce me popraviti
Antikristina Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 E te druide nikad nisam imala hrabrosti da probam srećno 1
bo88gdan Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 Hvala,ovaj mi je jednom namestao rame i bilo je uspesno
Fapril ethereal Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 brate ne slazem se sa tvojim stavovima,ali se nadam da ces ozdraviti 14
bo88gdan Posted August 5, 2015 Report Posted August 5, 2015 brate ne slazem se sa tvojim stavovima,ali se nadam da ces ozdraviti Hvala Faprile pola kile pecenih bataka za tebe
Recommended Posts